Дыхательная гимнастика для борьбы с пневмонией

admin

Серьезное осложнение коронавирусной инфекции – воспаление легочных тканей. Дыхательная гимнастика облегчает состояние больного во время пневмонии. Правильное выполнение упражнений поможет предотвратить сильные поражения легких при COVID-19.

  • Салат с грецкими орехами — пошаговые рецепты приготовления со свеклой, морковью, десертных с фото
  • Строительство дома на материнский капитал
  • IBX для ногтей

Советы медика

Врач скорой помощи из Лондона давно занимается проблемами органов дыхания. Он разработал комплекс упражнений для предупреждения осложнений.

  • Лапароскопия желчного пузыря
  • Как делать пучок с помощью бублика
  • Как снять защиту от записи с флешки

Правила проведения дыхательной гимнастики:

  1. Выполняйте упражнения в положении стоя или сидя.
  2. Произведите очень глубокий вдох. Задержите дыхание, через 5 секунд выдохните.
  3. Повторите это пять раз.
  4. Глубоко вдохните и прокашляйтесь.
  5. Повторите комплекс.
  6. Лягте на живот.
  7. Делайте медленные глубокие вдохи и выдохи в течение 10 минут.

Медик рекомендует больным, имеющим осложнения от коронавируса, не лежать на спине. Такое положение вызывает перекрытие дыхательных путей, провоцирует развитие вторичной пневмонии.

Что вы думаете о статье

Обсудить

Дыхательная гимнастика для борьбы с пневмонией

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

14 − 11 =

Next Post

Подготовка ко сну: полезный ритуал для детей

Автор: Черилин Чеккини, врач Помогите! Мой ребенок не спит! У меня на приеме родители часто задают вопросы о подготовке ко сну. Меня часто спрашивают о чистке зубов, чтении перед сном, купании в ванне или душе и уходе за кожей. Перечислю главные моменты при формировании оптимального режима сна. Главное – последовательность […]

Subscribe US Now